Der 99-jährige Star sagte, das Geheimnis der ewigen Jugend sei, "kein Grünzeug zu essen"
Gibt es so etwas wie ein Lebenselixier oder das Geheimnis der ewigen Jugend? Leider nicht, denn es gibt keine magische Zutat, die uns ein langes und gesundes Leben ermöglicht. Die Langlebigkeit hängt von der Lebensweise ab, und eine Kombination vieler Faktoren und Gewohnheiten macht den Unterschied: gesunde Ernährung, Sport, Schlaf, Genetik, Neigungen und Hobbys spielen alle gleichermaßen eine wichtige Rolle. Aber heute wollen wir Ihnen das ungewöhnliche Geheimnis der ewigen Jugend von Betty White, einer berühmten amerikanischen Schauspielerin und TV-Moderatorin, verraten.
via People
Betty wäre am 17. Januar 2022 100 Jahre alt geworden und hat diesen Meilenstein nur um wenige Tage verpasst, obwohl sie immer gut ausgesehen hat. Im Vorfeld ihres 100. Geburtstages und kurz vor ihrem Tod wurde sie mehrfach interviewt und verriet in einem dieser Interviews ihr Geheimnis für ein langes Leben: "Vermeide alles Grüne". Wir hätten andere Worte erwartet: Die Stars raten in der Regel dazu, Sport zu treiben, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren, ihren Verstand zu trainieren und ihre Leidenschaften zu pflegen. Doch Betty sagt etwas ganz anderes, als wir es gewohnt sind: Das Geheimnis für ein langes Leben liegt ihrer Erfahrung nach darin, grüne Lebensmittel zu meiden, d. h. Gemüse und alle Lebensmittel, die reich an Mineralien und Vitaminen sind.
Kurz gesagt: kein Gemüse und kein Salat. Das bedeutet nicht, dass sie sich ungesund ernährt, und wir wissen nicht, ob die Frau diese Lebensmittel nicht mochte oder sie aus anderen Gründen lieber mied. Kann dies wirklich wirksam sein oder hängt ihre Gesundheit von anderen Faktoren ab? Das ist jedoch nicht das einzige Geheimnis: Betty sagte, dass sie ein ruhiges Leben führt, das es ihr erlaubt, ihre Lieben und ihre Hobbys zu genießen. Sie lebte die meiste Zeit ihres Lebens in Los Angeles und verbrachte ihre Tage mit Kartenspielen, Kreuzworträtseln, Golfspielen und Tierdokumentationen. Im Alter von 99 Jahren fühlte sie sich nach eigenen Angaben jünger als sie tatsächlich war. Wir können nicht umhin, uns an eine Frau zu erinnern, die viele Menschen mit ihrem Lächeln, ihrer Freundlichkeit und ihren guten Taten für sich gewonnen hat. War ihre Ernährung ihr Lebenselixier? Vielleicht werden wir es nie erfahren.
