Personal Trainer nimmt 35 kg zu: Er wollte erleben, was seine Kunden fühlen
Was bedeutet es, Empathie für jemanden zu empfinden? Jeder könnte auf diese Frage eine Antwort geben, die auf seinen eigenen Erfahrungen beruht, und es gibt sicherlich viele verschiedene Interpretationen dieses Begriffs. Der US-amerikanische Personal Trainer, der in unserer Geschichte vorgestellt wird, hat sich jedoch entschieden, seine Nähe zu seinen Kunden auf eine ganz besondere Art und Weise zu zeigen, indem er ihnen auf beispielhafte Weise nahebringt, was sie fühlen, wenn sie sich entscheiden, Sport zu treiben und abzunehmen.
Was hat er getan, das so besonders war? Einfach und ungewöhnlich zugleich: Er beschloss, mehr als 30 kg Körpergewicht zuzunehmen und innerhalb von sechs Monaten wieder abzunehmen. Es war eine einzigartige Art und Weise, sich auf eine Reise zu begeben, die für viele gar nicht so einfach ist. Da er die Schicksale seiner Kunden aus erster Hand kennt, weiß er besser als die meisten anderen, mit welchen Problemen und Schwierigkeiten sie täglich konfrontiert sind. Lassen Sie uns mehr über ihn herausfinden.
via Drew Manning
Drew Manning ist 40 Jahre alt und war vor seinem einzigartigen Unternehmen der festen Überzeugung, dass einige seiner Kunden eher "faul" sind, wenn es darum geht, abzunehmen. Außerdem wollte er herausfinden, ob und wie sich das Alter auf ihre Fähigkeit, Gewicht zu verlieren, auswirkt. Also beschloss er, es selbst zu versuchen. In sechs Monaten nahm er etwa 35 kg zu und verlor sie im gleichen Zeitraum wieder, indem er mit dem experimentierte, was er den Menschen beibringt, und alles in seinem Buch "Fit2Fat2Fit" dokumentierte.
"Ich war davon überzeugt, dass manche Leute sich auf die Genetik, die körperliche Verfassung oder ähnliche Ausreden berufen, um sich nicht genug anzustrengen", sagte er. In seiner Geschichte als Personal Trainer hat es viele Misserfolge gegeben, auf die er mit praktischen Beweisen reagieren wollte. Von einem Tag auf den anderen verließ Manning das Fitnessstudio und begann, Junkfood zu konsumieren und sich gedankenlos zu ernähren, mit dem Ziel, Gewicht zuzulegen.
Sechs Monate und 35 kg später war es an der Zeit für seine bisher härteste Prüfung: Abnehmen und in den Zustand zurückkehren, in dem er begonnen hatte. Die Rückkehr ins Fitnessstudio nach der Gewichtszunahme war demütigend", sagt er, "ich erkannte, dass die Probleme meiner Kunden real sind, oft nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional." Ihm zufolge war es nicht leicht, die richtige Entschlossenheit und das Vertrauen in sein Tun aufrechtzuerhalten. Zu diesem Zeitpunkt erlebte er wirklich, was seine Kunden fühlten.
"Ich war auch sehr beeindruckt davon, wie mein Körper mit 40 Jahren reagiert hat", fuhr er fort, "Alter ist nur eine Zahl, man kann auch mit zunehmendem Alter abnehmen, auch wenn es schwieriger sein kann. Obwohl seine Leistung von einigen Experten als "sehr gefährlich" bezeichnet wurde, da sie eine Art plötzlichen und unerwarteten Schock für seinen Körper darstellte, hat Manning seine Entscheidung keineswegs bereut. "Ich habe ein Gleichgewicht zwischen Wahnsinn und Inspiration gefunden", sagte er und fügte hinzu, dass diese Erfahrung ihn gelehrt hat, dass Abnehmen vor allem eine mentale Reise ist.
"Viele Menschen sollten ihren Körper schätzen, auch wenn er nicht perfekt ist", fügte er hinzu, "anstatt ihn ihr ganzes Leben lang zu hassen und zu verachten." Was meinen Sie dazu? Übertreibung oder ein mutiges und nützliches Experiment?
