Smart-Working: das könnte das beunruhigende Aussehen eines Mitarbeiters der Zukunft sein
Manchmal scheint es, dass sich in der Gegenwart aufgrund verschiedener Situationen Dinge ereignen, die wir bis vor kurzem noch für unmöglich hielten. Eine davon ist zweifellos die Möglichkeit, für immer von zu Hause aus zu arbeiten, unter ungeeigneten Bedingungen und ohne angemessenen Schutz, eine Realität, die sich immer mehr ausbreitet und gegen die etwas unternommen werden muss.
Ausgehend von dieser Situation haben einige Forscher "Susan" geschaffen, eine Art Prototyp eines typischen Telearbeiters im Jahr 2045. Es ist eine beunruhigende Darstellung der Probleme, die die Telearbeit - einst als wunderbare soziale Lösung erhofft - im Laufe der Zeit für unseren Körper mit sich bringen könnte. Das Bild bleibt im Gedächtnis haften und soll nach dem Willen seiner Schöpfer zum Nachdenken über die verzerrte gesellschaftliche Entwicklung und die Notwendigkeit anregen, einen solchen Niedergang zu vermeiden.
Wie wird ein typischer Arbeitnehmer, der gezwungen ist, in intelligenten Arbeitsumgebungen zu arbeiten, im Jahr 2045 aussehen? Einige Ernährungs- und Haltungsexperten haben sich diese Frage gestellt und das beunruhigende Bild der "Susan" gezeichnet.
Was sind ihre Merkmale?
- Übergewicht: Susan ist fettleibig und sehr gestresst, weil sie ständig nascht und keine sozialen Kontakte hat. Um Cortisol zu reduzieren, sollten sich Heimarbeiter gesund ernähren, Sport treiben und regelmäßige soziale Kontakte pflegen.
- Zervikale Kyphose: Susan hat einen so genannten "technischen Nacken", da ihre lange Arbeit am PC zu einer zervikalen Kyphose, einer abnormen Krümmung der Wirbelsäule, geführt hat. Langes Sitzen ist gefährlich für das Herz und führt zu einer verkürzten Lebenserwartung. Mediziner empfehlen einen Stuhl, der sich so verstellen lässt, dass Sie sich zurücklehnen können. Versuchen Sie außerdem, wenn möglich, die Zeit während der Arbeit im Stehen zu verbringen.
- Beeinträchtigtes Sehvermögen: Die Arbeitnehmerin wird sicherlich Probleme mit ihrem Sehvermögen haben. Verringern Sie immer die Helligkeit des Bildschirms, halten Sie einen Abstand von einem Meter ein und zwingen Sie sich, alle 15 bis 30 Minuten eine Pause einzulegen, um frische Luft zu atmen und sich in natürliches Licht zu begeben.
- Vernachlässigtes Aussehen: Das Leben in der Isolation und die Möglichkeit, Lebensmittel und andere Dinge aus der Ferne einzukaufen, kann eine gewisse Vernachlässigung der Kleidung und der Körperpflege begünstigen. Dies verschlechtert nicht nur Susans Erscheinungsbild, sondern hat auch schwerwiegende psychologische Auswirkungen: Das Selbstwertgefühl wird durch das äußere Erscheinungsbild ebenfalls beeinträchtigt.
Es ist auch leicht zu erkennen, dass alles, was Experten über die typische intelligente, berufstätige Frau des Jahres 2045 vorausgesagt haben, auch zu einem übermäßigen Konsum von Psychopharmaka und Schlafmitteln führen könnte.
Je mehr Zeit vergeht, desto mehr wird uns klar, dass die Arbeit von zu Hause aus der Job der Zukunft sein könnte. Aber sind wir sicher, dass es keine anderen Alternativen gibt? Wir können nur hoffen, dass dies der Fall ist und dass die Telearbeiterin "Susan" nur eine einfache - und beunruhigende - Hypothese bleibt!
