Ehefrau und Ehemann schlafen seit 7 Jahren in getrennten Betten: "Jetzt sind wir glücklicher"
Wir halten es für selbstverständlich, dass ein Ehemann und eine Ehefrau unbedingt im selben Bett schlafen müssen, da das Gegenteil ein klares Zeichen für ein Problem oder einen Riss in der Beziehung wäre. Was aber, wenn dies nicht der Fall ist? Einem Paar zufolge und laut Wissenschaft könnte das Schlafen in getrennten Betten dem Paar helfen und es sogar glücklicher machen. Eine Frau erzählt uns von ihren Erfahrungen: Sie lebt seit 8 Jahren mit ihrem Mann zusammen, 7 Jahre davon hat sie in verschiedenen Zimmern geschlafen. Trotz der von vielen Menschen geäußerten Zweifel könnte ihre Beziehung nicht glücklicher sein.
via The Guardian
Die Frau argumentiert, dass jede Ehe ihre eigenen Regeln hat und dass es keine Einheitsregeln für jedes Paar gibt: Verlobte oder Ehepartner müssen selbst herausfinden, was für sie am besten funktioniert. Eines Abends gestand der Ehemann seiner Frau, dass er sich im anderen Zimmer schlafen gelegt hatte, weil er wegen der Bewegungen des anderen nicht einschlafen konnte: Er atmete laut und drehte sich ständig im Bett um. Sie beschlossen, das Problem anzugehen, und stellten fest, dass es schwierig war, miteinander zu schlafen: Einer von ihnen wachte nachts immer auf, weil der andere schnarchte oder aufstand, um etwas zu trinken. Außerdem hatten sie völlig unterschiedliche Schlafzeiten. Sie kamen zu dem Schluss, dass es besser wäre, wenn sie in getrennten Zimmern schliefen, und bemerkten sofort die Vorteile: Sie wachten beide ausgeruhter und entspannter auf und gingen mit mehr Energie in den Tag.
Es gibt eine Reihe wissenschaftlicher Studien, die diese Gewohnheit unterstützen, die für viele kontraintuitiv erscheinen mag. Der Wissenschaftler Paul C. Rosanblatt stellt ausdrücklich fest, dass gemeinsames Schlafen Schlaflosigkeit verursachen kann. Der Soziologe führte Experimente mit mehreren Paaren durch und entdeckte, dass der Schlaf oft die Ursache von Streitigkeiten ist: Der Fernseher läuft, der Ehepartner schnarcht, bewegt sich oder steht auf, sind oft die Ursache von Konflikten. Der Schlafexperte Dr. Neil Stanley hingegen sagte, Schlaf sei "eine egoistische Aktivität" und sollte daher mit niemandem geteilt werden. Kurz gesagt, das Schlafen in getrennten Betten ist nicht der Anfang vom Ende. Es ist, auch nach Ansicht der Gelehrten, die klügste Entscheidung: weil man sich besser ausruht und sich um sein Wohlbefinden kümmert, und es ist auch für das Glück des Paares. Was meinen Sie dazu?
