Warum mögen wir den Klang unserer eigenen Stimme nicht? Die Psychologie erklärt es uns
Wenn wir nicht gerade Sprecher mit einem tiefen, überzeugenden Ton sind, haben wir alle schon einmal ein vages Gefühl des Unbehagens verspürt, wenn wir unsere Stimme hörten. Wir können nicht ganz erklären, warum, aber wir sind sicher, dass es sehr verbreitet ist, den Klang dessen, was wir sagen, nicht zu mögen, sei es bei einer Aufnahme, einem Video oder in anderen ähnlichen Situationen.
Wenn Sie sich in dieser Situation der Ratlosigkeit und des Ärgers befinden, verzweifeln Sie nicht, denn Sie sind nicht allein. Im Gegenteil: All dies ist so weit verbreitet, dass die Wissenschaft beschlossen hat, es zu untersuchen und nach Antworten auf ein Phänomen zu suchen, das sowohl durch psychologische als auch physiologische Faktoren motiviert zu sein scheint.
via The Guardian
Fangen wir damit an, dass, wenn wir den Klang unserer Stimme hören, während wir sprechen, unser Gehirn sie auf eine Weise wahrnimmt, die ganz und gar nicht so ist, wie wenn wir sie später wieder hören, zum Beispiel auf einer Aufnahme. Wenn wir sprechen, wird der Ton nämlich sowohl äußerlich, dank der Übertragung von Luft, als auch innerlich, dank der Resonanz der Knochen, an das Gehirn gesendet.
Und es ist genau die Rolle, die unsere Knochen spielen, die alles verändert. Wenn wir den Ton wieder anhören, ist unsere Stimme tendenziell frei von tiefen Frequenzen, die bei der Luftübertragung verschwinden. Unsere Stimme klingt also "fremd", ganz anders als erwartet, und hier tritt unsere Psyche in Aktion und sendet das berüchtigte Gefühl des Ärgers oder Unbehagens aus.
"Wir spielen lauter, als wir denken, und das entspricht nicht unseren inneren Erwartungen", erklärt Silke Paulmann, Psychologin an der University of Essex, "mit unserer Stimme formen wir unsere Identität, und wenn wir uns dann wieder selbst hören, haben wir das Gefühl, nicht wirklich der zu sein, für den wir uns halten. Aber das ist noch nicht alles.
In einer 2013 durchgeführten Studie bewerteten die Teilnehmer mehrere aufgezeichnete Sprachproben. Sie wussten aber nicht, dass ihnen ihre Stimme beigemischt worden war, und so bewerteten sie sie höher, gerade weil sie sie nicht als von ihnen selbst produziert erkannten. Man mag seine eigene Stimme nicht wiedererkennen, so gering ist die Akzeptanz, die wir ihr entgegenbringen, wenn wir sie wieder anhören.
Außerdem stört uns unsere Stimme laut psychologischer Forschung auch deshalb, weil sie Aspekte unserer Persönlichkeit offenbaren kann, die wir beim normalen Sprechen nicht vollständig erfassen, wie z. B. Angst, Unentschlossenheit, Wut und viele andere. All dies bringt uns also "in Zugzwang und in die Defensive".
Höherer Ton, andere Wahrnehmung und sogar für uns "unbekannte" Charakteraspekte. Keine schlechte Erklärung, oder? Ich frage mich, ob all dies uns helfen wird, von nun an bewusster und wohlgesonnener zu sein, wenn wir wieder auf unsere Stimme hören!
