Kinder, die mit Schlamm und Sand spielen, werden gesünder und stärker: Studien bestätigen dies
Schlamm, Sand, Erde und je mehr davon, desto besser. Die Kindheit besteht nicht nur aus leisen und "sicheren" Spielen im Haushalt, sondern auch aus Erfahrungen und Freiheiten, die die Kinder dazu bringen, so viel wie möglich zu erleben.
Das ist ein ganz normaler Mechanismus: Als Kind bist du dir der Folgen kaum bewusst, die viele Dinge mit sich bringen können, und es ist offensichtlich, dass dies bedeutet, dass du in der Lage bist, möglicherweise alles zu tun, nur um des Versuchs willen.
Chaos ist für ein Kind oft gleichbedeutend mit Spaß, auch wenn die Eltern nicht immer derselben Meinung sind. Die Studien, über die wir sprechen wollen, könnten jedoch viele Mütter und Väter zum Nachdenken anregen, da sie diese Momente des "schmutzigen" und ungeordneten Spiels als grundlegend für das Wachstum von Kindern neu bewerten.
via Sciencedirect
Die Forschung der Kinderärztin Maria Julia Carvalho und des Schriftstellers Richard Louv hat den Aspekt der Kinderspiele untersucht, der Schmutz, Sand, Erde und andere natürliche Elemente beinhaltet. Nach der Beobachtung und Befragung von mehr als 3000 Familien mit Kleinkindern entdeckten sie, dass je mehr Kinder in diesen Situationen waren, desto gesünder und immuner wuchsen sie auf.
Im Allgemeinen könnte dies auf ein größeres Bedürfnis zurückzuführen sein, die Kinder im Freien spielen zu lassen, damit sie die vollen Vorteile genießen können, die nur die Natur bieten kann. Dieser Aspekt des Wachstums nimmt jedoch zunehmend ab. Keime, Bakterien und andere Wirkstoffe sind nach außen hin größer, das stimmt, aber genau das ist es, was für das Kind einen wertvollen "Schutzschild" schafft.
Nach einer anderen Forschung, die im Journal of Allergy and Clinical Immunology veröffentlicht wurde, wird das Immunsystem von Kindern, die von den ersten Jahren an einer ganzen Reihe von "fremden" Organismen ausgesetzt waren, lernen, sie zuerst zu erkennen und dann zu verteidigen.
Ganz zu schweigen vom Spaßaspekt der Zeit im Freien: Kinder unter freiem Himmel können sich wirklich dem Spiel und der Fantasie hingeben, laufen und spielen, ohne durch das Zuhause "eingeschränkt" zu werden.
Natürlich kann nicht jeder einen Raum haben, in dem man diese Überlegungen in die Praxis umsetzen kann, aber wenn möglich, sollte man ihn ausnutzen und sein Kind etwas schmutziger werden lassen. Schließlich sind das Momente, an die wir uns alle mit Freude und Sorglosigkeit erinnern.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie noch etwas mehr Wäsche waschen oder ein paar kleine Wunden heilen müssen, aber die Gesundheit Ihres Kindes wird Ihnen in der Zukunft Recht geben. Ganz zu schweigen davon, dass es ihnen helfen wird, nicht zu viele Stunden mit Gadgets und technologischen Geräten zu verbringen - weit davon entfernt, gesund zu sein - und sich auf ganz natürliche Weise fit zu halten und besser zu sozialisieren.
Source:
- http://richardlouv.com/books/vitamin-n/
- http://dramajucarvalho.com.br/2017/02/21/sujeira-como-aliada-da-saude-da-crianca/
- https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(03)02679-4/abstract
