Eine Frau teilt die Analogie von "The ball in the box", einem Trick ihres Arztes, der ihr hilft, die Trauer zu bewältigen
Der Verlust eines geliebten Menschen ist ein Trauma, das in jedem Alter schwer zu bewältigen ist. Im Gegensatz zu dem, was im Trost erwähnt wird, der den Leidenden meist häufiger ausgesprochen wird - "Mit der Zeit wirst du dich besser fühlen" - ist es sehr wahrscheinlich, dass es auch der Zeit in diesen Fällen nicht gelingen wird, ihre Pflicht zu erfüllen.
Das Wissen, wie Schmerz im Laufe der Zeit wirkt, kann jedoch ein Gegenmittel gegen das Leiden sein: Eine Frau hat auf Twitter die Metapher geteilt, die ihr Psychologe ihr gesagt hat. Sie solle lernen, wie man mit dem Schmerz nach dem Verlust ihres Vaters umgeht. So funktioniert die Metapher "Ball in der Box".
Lauren fand heraus, dass die Metapher, die ihr Arzt ihr in einer Sitzung sagte, sehr nützlich ist, um zu verstehen, warum der Schmerz nie ganz verschwindet.
Wenn man jemanden verliert, kann nur ein Lied, einen Geruch, ein Traum oder die Erinnerung immer wieder dazu führen, dass man leidet.
Die Metapher von Dem Ball in der Schachtel ist eine sehr einfache Art und Weise zu verstehen, warum es passiert, dass man auch nach vielen Jahren wieder zum Leiden übergeht. "Der 23. Todestag meines Vaters ist mit alten Schmerzen gefüllt, aber jetzt weiß ich, wie ich sie verstehen kann, und ich weiß auch, warum es normal ist, noch lange danach zu leiden", sagte Lauren.
Schmerz ist wie ein großer Ball in einer Box...
"In der Box ist ein Knopf, der Schmerzknopf.
Zuerst ist der Ball riesig. Er bewegt sich in der Box und kann nicht anders, als die Taste zu drücken. Es gibt nichts, was du tun kannst, um es zu kontrollieren. Du musst einfach weiter leiden. Manchmal scheint es, als würde es nicht mehr aufhören."
"Mit der Zeit wird der Ball kleiner. Während er sich bewegt, drückt er die Taste weniger häufig, aber wenn er es tut, ist es wie beim ersten Mal. Es ist einfacher, weil Sie Ihr Leben wieder ruhiger leben können, aber die Bewegung des Balles ist zufällig und der Schmerz wird wieder auftauchen, wenn Sie es am wenigsten erwarten."
"Für die meisten Menschen verschwindet der Ball nie ganz. Er wird den Knopf immer seltener drücken und du wirst Zeit haben, zwischen den Schlägen zu leben.
Meiner Meinung nach ist dies die beste Beschreibung des Schmerzes, den ich in meinem ganzen Leben empfunden habe."
Lauren ist überzeugt, dass das Wissen um diese Metapher jedem helfen kann, der früher oder später mit Schmerzen zu kämpfen hat. Zu erwarten, dass sie mit der Zeit verschwinden, ist nur enttäuschend: Zu wissen, dass sie seltener auftauchen wird, aber immernoch genauso weh tun, bereitet dich darauf vor, ihnen zu begegnen.
