Dieser Schreibtisch mit Bett ist alles, was Sie brauchen, um bei der Arbeit produktiver zu sein
Das Arbeitsleben am Schreibtisch besteht aus hohen und niedrigen Werten: Perioden, in denen die Produktivität am höchsten ist, andere, in denen Ihr Arbeitsplatz eher wie ein Gefängnis aussieht. Die gute Nachricht ist, dass es sich um eine Frage der Müdigkeit handeln könnte: sitzende Jobs oder Arbeit am PC machen schläfrig.
Eine Designerin griechischer Herkunft hat eine Lösung gefunden, die sicherlich für viele andere Menschen nützlich sein wird.
In einigen Kulturen ist das Nickerchen etwas Heiliges: Nehmen wir zum Beispiel Japan, wo man auch bei der Arbeit ein regenerierendes Nickerchen machen darf, oder die Länder Südamerikas, wo die Siesta in den frühen Stunden des Nachmittags verbreitet ist.
Die Wissenschaft stimmt auch mit dem Nutzen des Nickerchens überein, insbesondere am Arbeitsplatz. Viele Menschen werden in der Tat dazu gebracht, den in zwei Hälften geteilten Tag zu betrachten, an dem es einen Moment der Entspannung dazwischen gibt: Die Aufgabe dieser Trennung kann sowohl Auswirkungen auf die Gesundheit als auch auf die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz haben.
Im Vergleich zu früher gibt es viele Unternehmen, die sich der Politik der Ruhe verschrieben haben und eine Steigerung der Produktivität feststellen, wenn die Mitarbeiter ausgeruht und entspannt sind. Dies ist der Kontext der Idee von Nancy Leivaditou, einer griechischen Designerin, die es während einer Zeit der Arbeit in New York schwierig fand, sich während der Arbeit zu konzentrieren.
Mit ihrer Kreativität beschloss sie, etwas gegen ihr Problem zu unternehmen, das auch das vieler anderer Menschen ist: ein Schreibtischbett. Ihre Idee ist nichts anderes als eine Arbeitsplatte, unter der sich eine Fläche befindet, auf der man eine Matratze ablegen kann: Auf einer der beiden kürzeren Seiten gibt es die Möglichkeit, einen Fernseher zu befestigen, während auf der anderen Seite eine Liegeplatte ist, die den Kopf und das Kissen trägt.
In nur wenigen Minuten kann die Arbeit dort wieder aufgenommen werden, wo Sie aufgehört haben, mit einer entschiedenen Extra-Ausrüstung: Der Mittagsschlaf stärkt unser Immunsystem und behebt die Schäden durch Schlafmangel in der Nacht. Kurz gesagt, es verbessert unseren mentalen und physischen Zustand und gibt uns mehr Kraft, mit dem fertig zu werden, was vom Tag übrig ist.
Der Designer möchte jedoch zwei Tipps geben: Erstens, stellen Sie sicher, dass Ihr Arbeitgeber zustimmt, und zweitens, stellen Sie einen Weckruf von ein paar Minuten ein, um nicht zu riskieren, die am Arbeitsplatz empfohlenen 8 Stunden zu schlafen!
